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IMC - Índice de Massa Corporal |
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A obesidade ocorre quando há
um excesso de gordura corporal de 20%, comparado aos níveis
desejáveis de peso e altura para cada sexo. A obesidade traz
problemas para a área cardíaca, devido ao acúmulo de gordura no
sangue.
No desenvolvimento da obesidade, o fator mais comum é o excesso
alimentar combinado com um modo de vida sedentário. Entretanto,
outros fatores podem também desencadear ou interferir na
obesidade tais como fatores metabólicos, genéticos,
neurológicos, psicológicos, e sócio-econômicos. |
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Para avaliar o grau de obesidade de uma pessoa foi
desenvolvido o IMC, ou Índice de Massa Corporal. |
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Este índice usa uma Fórmula
Matemática que trabalha com a estatura e o peso da pessoa. O
cálculo é realizado dividindo o peso (em Kg) pelo quadrado da
altura (em metros): |
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IMC = kg/m2 |
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São considerados Obesos Mórbidos aqueles indivíduos que tenham
Índice de Massa Corporal (IMC) acima de 40 ou aqueles com IMC
maior ou igual a 35 com alguma doença decorrente desta
obesidade. |
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Como Funciona o Cálculo do IMC |
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O Cálculo do IMC é simples e fácil de ser feito, bastando dividir o peso (kg) pela altura (m) elevada ao quadrado (altura x altura). |
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Peso |
IMC = |
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Altura x Altura |
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Acompanhe o exemplo a seguir para que você possa entender melhor.
Vamos supor que iremos calcular o IMC de uma pessoa que tem
1,70 m de altura e 80 Kg de peso. A fórmula ficaria assim: |
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80 (kg) |
IMC = |
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1.70 (m) x 1.70 (m) |
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Efetuando os cálculos teremos como
resultado um IMC de 27.68 kg/m2, indicando que esta pessoa
está com Sobrepeso. O resultado é determinado através de uma
Tabela de Classificação da Obesidade que usa o Índice de Massa
Corporal (IMC)
para avaliar o peso da pessoa e indicar se ela está na faixa correta de peso ou não. |
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Faça o cálculo do seu IMC
exato na Calculadora abaixo.
Após calcular o seu IMC veja o resultado. |
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Na tabela abaixo verifique qual é a sua
Classificação da Obesidade e qual é o nível de risco da sua saúde. |
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Qual é o Seu Nível de Risco? |
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| TABELA DE CLASSIFICAÇÃO DA OBESIDADE |
| IMC (Kg/m2) |
CLASSIFICAÇÃO |
| até 20 |
Abaixo do Peso |
| 20 a 25 |
Peso Ideal |
| 25 a 30 |
Sobrepeso |
| 30 a 35 |
Obesidade Moderada |
| 35 a 40 |
Obesidade Severa |
| 40 a 50 |
Obesidade Mórbida |
| > 50 |
Super Obesidade |
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Os pacientes são candidatos a Cirurgia
Bariátrica quando o IMC é igual ou maior a 40 ou IMC de 35 com
co-morbidades
(doenças causadas pela obesidade). |
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| Classificações da
Obesidade |
IMC
(Kg/m2) |
Classificação
NHLBI 1998A |
NIHB |
ASBSC |
Risco
NHLBI 1998A |
| 25 a 30 |
Sobrepeso |
Sobrepeso |
Sobrepeso (> 27)
Obesidade Suave
(27 a 30) |
Risco
Aumentado |
| > 30 |
Obeso |
Obeso
Classe I |
Obesidade
Moderada |
Risco
Moderado |
| > 35 |
Obeso |
Obeso
Classe II |
Obesidade
Severa |
Risco
Alto |
| > 40 |
Obeso Mórbido |
Obeso
Classe III |
Obesidade
Mórbida |
Risco
Muito Alto |
| > 50 |
Super Obeso |
Obeso
Classe IV |
Super
Obesidade |
Risco
Extremamente Alto* |
*Morbity virtually, especially past the age of 30
ASBS = American Society for Bariatric Surgery, BMI = Body Mass Index,
NHLBI = National Heart, Lung, Blood Institute, NIH = National Institutes of Health
Sources: Pi-Sunyer 1998, Clinical guidelines...1998, ASBS Guidelines 1997 |
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Outro índice utilizado é o
índice abdome/quadril. Se para a mulher for maior do que 0,80
e para o homem for maior do que 0,95 significa que são
portadores de obesidade central, também chamada de abdominal,
visceral ou andróide, isto é, apresentam deposição de gordura
predominantemente no quadril. |
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Medidas que representam riscos
de complicações metabólicas (resistência à insulina, diabetes,
pressão alta, problemas de coração):
Homens: entre 94 e 102 centímetros
Mulheres: entre 80 e 88 centímetros |
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Importante: Os valores do
IMC independem da idade e valem para ambos os sexos. O IMC é
apenas indicativo, pois não leva em conta a constituição física da pessoa. Por isso, para ter uma
avaliação mais aprofundada, procure a orientação de um
profissional especializado. |
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Fonte das Informações: |
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Galeria |
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Fernando Botero |
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